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ネットで色々調べていたら松尾淳さんの「マインドコーチング」っていうの見つけた。人間関係の中で、他者に受け入れられることや、嫌われないようにすることが常に心の中で渦巻いていませんか?マインドコーチング講..
松尾淳さんの「マインドコーチング」ってどうなの?友だちからいいよって言われたけど、正直怪しい~インチキじゃない?本音を言えないことが、人間関係を複雑にし、満足のいくコミュニケーションを築く妨げとなりま..
「MENZAP(メンザップ)」ってなに?これまで知らなかったんだけど他人の目や評価を気にして自分の行動を制御したり、逆に無理に行動して疲れてしまいます。自分の人生を好きになる為に行うメンタルトレーニン..